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Salades de printemps, d'arômes et de goûts...

Avec l'arrivée du printemps, nous pouvons nous attendre à une grande variété de salades ...
Interessante vero? In effetti, in questo periodo iniziano a spuntare ( nelle serre invece non smettono mai ) anche le insalatine più tenere e tipiche del periodo.
Possiamo finalmente sbizzarrirci in innumerevoli preparazioni che ci permetteranno di nutrirci secondo la stagionalità, variando i gusti e diminuendo le calorie in eccesso.
Proprio così, l'insalata contiene calorie a livelli quasi inesistenti, ma è ricca di sali minerali, vitamine e principi nutritivi nobili. Quindi perchè non approfittarne per disintossicarci delle scorie accumulate durante l'inverno?
Inizio oggi un percorso che attraverso alcune semplici ricette a base d'insalata, vi suggeriranno sfiziosi e disintossicanti piatti primaverili.
[ rimanete collegati, nel pomeriggio arriva la prima ricetta!!! ]

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